Langes Sitzen, eine schlechte Körperhaltung und Fehlbelastungen führen häufig zu schmerzhaften Rückenbeschwerden. Doch dagegen lässt sich präventiv etwas tun. Stärken auch Sie Ihren Rücken durch ein effektives Rückentraining und beugen Sie so Rückenschmerzen und Haltungsproblemen vor.  

Dieser Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle für Prävention nach §20 SGB V zertifiziert. Die Kursgebühr beträgt 120.- € und ist vor Kursbeginn fällig. Am ende des Kurses erhalten Sie eine Teilnahmebescheinigung zur Vorlage bei Ihrer Krankenkasse für eine mögliche anteilige Erstattung der Kursgebühren. Bitte informieren Sie sich vorab bei Ihrer Krankenkasse über die Details der Bezuschussung. Bei unseren Präventionskursen handelt es sich jeweils um fachlich betreute 10 Wochen Programme. Diese sind geprüft, zertifiziert und von allen gesetzlichen Krankenkassen anerkannt. 

Kurs-Inhalt: Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining. (10 x 60 min)

Kursleiter: Heike Wenzel

Kurs-ID: 40111

Kosten: 120,00 €